Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Patatas, francés frito, todos los tipos, la sal no añaden en el procesamiento, congelado, horno calentado.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	61.51 g	61.51%
La energía (calorías)	168 kcal
Energía (julios)	704 kJ
Proteína	2.66 g	2.66%
lípido total (grasa)	5.22 g	5.22%
Ceniza	1.9 g	1.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	28.71 g	28.71%
Fibra, dietética total	2.6 g	2.6%
Azúcares, total de	0.28 g	0.28%
sacarosa	0.18 g	0.18%
La glucosa (dextrosa)	0.11 g	0.11%
Fructosa	0 g
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	20.13 g	20.13%
Calcio, Ca	12 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.74 mg
El magnesio, Mg	26 mg	0.03%
El fósforo, P	97 mg	0.10%
Potasio, K	451 mg	0.45%
Sodio, Na	32 mg	0.03%
Zinc, Zn	0.38 mg
Cobre, Cu	0.135 mg
El manganeso, Mn	0.21 mg
El selenio, Se	0.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	13.3 mg	0.01%
tiamina	0.128 mg
Riboflavina	0.031 mg
La niacina	2.218 mg
Ácido pantoténico	0.522 mg
La vitamina B-6	0.184 mg
El folato, el total de	28 µg
El folato, comida	28 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.11 mg
Tocoferol, beta	0 mg
Tocoferol, gamma	0.36 mg
Tocoferol, delta	0.49 mg
El tocotrienol, alfa	0.02 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	2.5 µg
Dihydrophylloquinone	15.1 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.029 g	1.03%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.548 g	0.55%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.001 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.445 g	0.44%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.018 g	0.02%
22: 0 ácido graso saturado	0.016 g	0.02%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.237 g	3.24%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.005 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	3.224 g	3.22%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.008 g	0.01%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.321 g	0.32%
18: 2 indiferenciada	0.279 g	0.28%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.021 g	0.02%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.021 g	0.02%
18: 3 n-6 c, c, c	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
Colesterol	0 mg
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg